Jeg er uddannet kostvejleder og har vejledt og hjulpet kvinder, der var trætte af yoyo-vægt og slankekure, med at opnå vægttab uden sult og forbud siden 2015.

Her på Kostvejen vejleder jeg efter min måltidsmodel, som er en nem og lettilgængelig. Den giver dig mulighed for at sammensætte dine måltider på din egen måde uden særlige kostplaner eller ingredienser.

Jeg beder dig ikke om at skære en masse ting fra men lærer dig, at alt kan nydes i de rette mængder.

Jeg holder ikke af kalorietælling, forbud og sultekure og jeg ved, at det at trives ikke indebærer et stort fokus på tallet på vægten og på vores krops udseende.

Jeg kan lide at se mine klienter få mere energi, højnet deres humør og overskud, forbedret deres søvn, blive opmærksomme på deres følelser omkring mad og få ro på vægten.

Velkommen til Kostvejen.